今回は乱視矯正のメリットとデメリットについて解説したいと思います。 乱視矯正を行う（乱視をしっかり矯正した条件） メリット ピントが1点に集まる 特定の距離はとてもシャープに見える 両眼視が安定する可能性がある デメリット ピントが合う範囲は狭く感じやすい 見え方に慣れるまでに時間がかかる 乱視矯正を行わない（乱視矯正をしない / 弱く矯正した条件） メリット ピントの合う範囲が広く感じる 焦点深度が広がったように感じる 見え方に慣れやすい デメリット シャープに見えない 両眼視が不安定になる可能性がある 結論から。乱視を矯正するとピントがしっかり合いますので、ブレの少ないシャープな見え方になります。しかし、焦点深度が狭くなり、ピントの合う範囲は狭く感じます。乱視を矯正しない（矯正を弱めに調整する）と ブレは大きくなり、シャープな見え方ではなくなります。しかし、 焦点深度は広くなりますので、ピントの合う範囲も広く感じます。 また、乱視の矯正を弱めにし、焦点深度を広げると両眼視機能は僅かに低下することが示されています。したがって、お客様の両眼視機能

Lam, C. S. Y., Tang, W. C., Zhang, H. Y., Lee, P. H., Tse, D. Y. Y., Qi, H., Vlasak, N., & To, C. H. (2023). Long-term myopia control effect and safety in children wearing DIMS spectacle lenses for 6 years. Scientific reports, 13(1), 5475. 題名： 6年間DIMS眼鏡レンズを装着した子どもの長期的な近視コントロール効果と安全性 お子様の近視予防、海外ではDIMSレンズの使用が広がっています。 このレンズの効果を確かめるために、香港理工大学の研究グループは子どもたちを対象に6年間の追跡研究を行い、その結果が公開されました。注目されるのは、6年間、DIMSレンズを装用した子どもたちは、近視度数の変化も眼軸長の伸びも、安定して抑制され続けた点です。眼軸長の伸びは一般的な近視児に比べて明らかに抑制され、効果が長期間維持さ

Hwang, M. K., Moon, B. Y., Yu, D. S., Cho, H. G., & Kim, S. Y. (2023). Changes in Postural Stability Depending on Prism Corrections for Exophoria. J Korean Ophthalmic Opt Soc, 28(4), 325-331. 題名： 外斜位に対するプリズム補正が姿勢安定性に及ぼす影響 目的： 本研究は、外斜位患者においてプリズム補正基準の違いが、姿勢安定性に及ぼす変化を分析することを目的としました。 方法： 平均 9.19 ± 5.88⊿の遠見外斜位を有する18名（男性8名、女性10名）を対象としました。プリズム補正として、屈折異常の完全矯正（FC）、シェアード基準によるプリズム補正（SP）、斜位全量プリズム補正（FP）の3条件とし、BTracks™ Assess Balance System を用いて、動揺軌跡長、動揺楕円面積、動揺速度を比較分析しました。 結果： 動揺軌跡長は、SP条件に

Skinner A, Foljambe R. Debate: Social media in children and young people - time for a ban? It is time to take a precautionary approach. Why health professionals are calling for a ban on social media for under-16s. Child Adolesc Ment Health. 2025 Nov;30(4):419-421. 題名： なぜ医療専門家が16歳未満のソーシャルメディア使用禁止を求めているのか 概要： 英国において小児科、精神科、心理学、総合診療の分野で最前線に立つ医療専門職として、私たちは子どもおよび青少年の間で深刻かつ拡大し続けるメンタルヘルス危機を目の当たりにしており、その状況がソーシャルメディアの利用によって悪化していると考えています。臨床現場での経験に加え、増え続ける研究知見に基づき、私たちはソーシャルメディアが、不安、抑うつ、

Wang, C., Burtis, D. B., Ding, M., Mo, J., Williamson, J. B., & Heilman, K. M. (2018). The effects of left and right monocular viewing on hemispheric activation. Journal of clinical and experimental neuropsychology, 40(2), 198–204. 題名：左眼および右眼の単眼視が大脳半球活動に与える影響 背景： 先行研究より、左半球の活性化は主に自律神経系の副交感神経活動を増加させるのに対し、右半球の活性化は交感神経活動を増加させることが明らかになっています。さらに、それぞれの大脳半球は主に反対側の眼から網膜-上丘投射を受け取ります。先行研究では、単眼視において右眼よりも左眼で瞳孔径の拡大が大きいことが報告されています。 目的：本研究の目的は、左眼単眼視における瞳孔拡大が、右半球における交感神経活動の活性化によって誘発されるのか、それと

Takahashi, I., Obara, T., Ishikuro, M., Murakami, K., Ueno, F., Noda, A., Onuma, T., Shinoda, G., Nishimura, T., Tsuchiya, K. J., &...

Arman A, Vahedi H, Jafarizadeh A, et al. The effect of digital devices screen use on intraocular pressure: A systematic review and meta-analysis. Graefes Arch Clin Exp Ophthalmol. Published online June 18, 2025. 題名： 眼圧に対するデジタル機器のスクリーン使用の影響：系統的レビューとメタ分析 目的： デジタル画面の普及により、眼の健康、特に眼圧 (IOP) への潜在的な影響についての懸念が生じています。この系統的レビューとメタ分析は、デジタル画面の使用と眼圧の変化との関連を調べることを目的としました。 方法： 2024年1月までに複数の電子データベースを網羅的に検索し、PRISMAガイドラインに準拠して報告を行いました。対象研究は英語で発表された臨床試験で、デジタルスクリーン使用が眼圧に及ぼす影響を評価しているものとしています。統計解析に

Padula WV, Subramanian P, Spurling A, Jenness J. Risk of fall (RoF) intervention by affecting visual egocenter through gait analysis and yoked prisms. NeuroRehabilitation. 2015;37(2):305-314. 題名： 転倒リスク（RoF）への介入：歩行分析と同側性プリズムによる視覚的自己中心の影響を通じて 背景：外傷性脳損傷（TBI）、脳血管障害（CVA）、およびパーキンソン病、多発性硬化症、脳性麻痺といった慢性神経疾患のような神経学的な出来事の後には、視覚的正中線（自己中心）のずれが生じることがあり、それが姿勢、バランス、空間認識に直接影響を与える可能性があります。その結果、転倒および負傷のリスクが高まり、公衆衛生システムに大きな財政的負担をもたらします。 目的： 神経障害を有する被験者に対し、同側性プリズムによる介入によってバランスに統計的に有意な変化が生じ、転倒リスクを

Zaabaar E, Zhang Y, Kam KW, et al. Low-concentration atropine for controlling myopia onset and progression in East Asia. Asia Pac J Ophthalmol (Phila). 2024;13(6):100122. 題名： 低濃度アトロピンによる近視抑制効果（東アジア地域） 目的：近年、低濃度アトロピンを用いた近視抑制に関するデータが急速に蓄積されており、特に東アジアの子どもにおいてその有効性が示されていますが、研究によって結果にばらつきが見られます。本レビューの目的は、東アジアにおける近視の発症および進行管理に対する低濃度アトロピンの有効性と安全性に関する現在のエビデンスを評価することです。 方法： 東アジアにおける近視抑制目的でのアトロピン使用に関する臨床試験をレビューしました。 結果： アトロピンは、プラセボと比較して東アジアの子どもにおける近視進行を抑制する効果があることが示されています。その効果は濃度に依存してお

Li FF, Zhu MC, Shao YL, Lu F, Yi QY, Huang XF. Causal Relationships Between Glycemic Traits and Myopia. Invest Ophthalmol Vis Sci. 2023...

近年の研究から、水晶体温度が白内障の進行に影響を与える可能性が指摘されています。 金沢医科大学眼科学講座、佐々木先生らの研究グループによると「皮質白内障には紫外線と関連が強い輪状型皮質白内障、紫外線と関連がないWatercleftsという白内障が進行し生じる車軸型皮質白内障があることがわかってきた。紫外線強度の強い地域では核白内障のリスクが急激に上昇することが、今回の結果に影響している可能性があると考えている」と発表しています。 1) Miyashita H, Hatsusaka N, Shibuya E, Mita N, Yamazaki M, Shibata T, Ishida H, Ukai Y, Kubo E, Sasaki H. Association between ultraviolet radiation exposure dose and cataract in Han people living in China and Taiwan: A cross-sectional study. PLoS One. 2019 Apr 2

Errington JA, Menant JC, Suttle CM, Bruce J, Asper LJ. The effects of vertical yoked prisms on gait. Invest Ophthalmol Vis Sci. 2013 Jun...

Masili M, Duarte FO, Ventura L. Calculation of solar ultraviolet influx in the eye considering the field of view and pupillary dilation...

Ambrosini G, Poletti S, Roberti G, Carnevale C, Manni G, Coco G. Exploring the relationship between accommodation and intraocular...

Sánchez-Ventosa Á, Cano-Ortiz A, González Cruces T, Villalba González M, Membrillo A, Villarrubia A. Analysis after posterior chamber...

Silvani MI, Werder R, Perret C. The influence of blue light on sleep, performance and wellbeing in young adults: A systematic review....

Liang X, Wei S, Li SM, Zhao S, Zhang Y, Wang N. The impact of different postures on acute intraocular pressure and accommodation...

近視の予防（抑制）について近年の研究からまとめてみました。記載している論文以外にも様々な近視に関する研究が行われています。 PubMed というサイトを使うと世界中の論文にアクセスできます。ご興味をお持ちの方は検索してみてください。 台湾では、学校での屋外活動時間を増やす政策的介入により、学童の低視力が増加する長期的傾向が逆転しました。ランダム化試験で屋外暴露が近視の発症を遅らせることが証明されているため、屋外時間の増加を促進する介入は、近視の流行に影響を受けている他の地域でも有用である可能性があります。 屋外活動の近視抑制効果が証明されました。また6歳～12際では、身体活動が高いほど近視のリスクが低いことが報告されています。 1) Wu PC, Chen CT, Chang LC, Niu YZ, Chen ML, Liao LL, Rose K, Morgan IG. Increased Time Outdoors Is Followed by Reversal of the Long-Term Trend to Reduced Visual

Kim YH, Yoon CH, Kim MK. Long-term outcome and related-risk factors in Implantable Collamer Lens (ICL) Implantation of high myopia....

Jiménez R, Martínez-Almeida L, Salas C, Ortíz C. Contact lenses vs spectacles in myopes: is there any difference in accommodative and...